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南瓜焖饭的做法步骤

1.所有食材合影。

2.鱼肉用姜片腌制十分钟。

3.起锅烧油下入鱼肉煎熟。

4.加酱油。

5.领起锅烧油下入玉米粒，青豆，胡萝卜炒熟。

6.放入米饭翻炒。

7.加水小火收完水分。

8.把炒好的米饭装入南瓜中。

9.上锅蒸二十分钟，南瓜蒸熟。

10.放上蒸好的鱼肉完成。